Главная » Статьи » Мои статьи | [ Добавить статью ] |
В категории материалов: 41 Показано материалов: 31-40 |
Страницы: « 1 2 3 4 5 » |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Даже самый осторожный и удачливый воин не застраховано случайностей, влекущих за собой попадание в руки противника. |
Воинам-ниндзя, основной частью жизни которых были схватки с оружием и
без оружия, лазание по крышам и стенам дворцов и убийства людей, важно
было иметь не только пробивную силу удара, но и наличие железной
хватки. |
Напряженное в ожидании постоянной опасности существование ниндзя
требовало не только сильных выносливых ног, но и крепких ладоней,
локтей , плеч , способных вынести всю тяжесть нагрузок такой жизни. |
В жизни ниндзя, полной опасностей и неожиданностей, очень часто
возникали ситуации, когда не только успех дела, но и возможность
остаться в живых зависели от тренированного вестибулярного аппарата. |
История искусства ниндзюцу |
Программа " Основы традиционной техники ниндзюцу " ( начальный , средний , продвинутый уровень обучения ) |
Тренироки ниндзя:
-Тренировка чувства |
В общую гимнастическую подготовку ниндзя включалось много упражнений,
связанных с прыганием (tobu). В жизни ниндзя было много случаев, когда
нужно было прыгать - перепрыгивать... Упражнения:... |
То, что умели делать ниндзя, могло быть... |
Пожалуй, в жизни ниндзя основная нагрузка приходится на ноги - доставка
донесений на большие расстояния в самое короткое время, лазание по
стенам и крышам, проникновение во дворцы и простые жилища. Поскольку
большую часть жизни ниндзя проводили в лесу... Тренировки для ног:... |